Pressemeddelelse fra Næstved Bibliotek og Borgerservice
Hvorfor skal vi egentlig sove, og hvor meget søvn er nødvendigt for et godt helbred? Det vil forelæser neurofysiolog Birgitte Rahbek Kornum belyse med baggrund i den nyeste søvnforskning. Med udgangspunkt i sin egen forskningsgruppes arbejde giver hun også eksempler på, hvordan moderne søvnforskning udføres i praksis.
Søvn består af fire forskellige faser, som har hver deres helbredende effekter på hjernen. Den dybe søvn er helt anderledes end REM-søvn – også kendt som drømmesøvn – og det vil du få eksempler på. Foredraget vil desuden afdække de biologiske konsekvenser af for lidt søvn og blandt andet diskutere sammenhængen mellem utilstrækkelig søvn og senere udvikling af Alzheimers sygdom.
Vi skal også kigge ind i hjernen og se på de mekanismer, der regulerer, om vi er vågne eller sover. Du vil få forklaret, hvordan faktorer som lys, koffein og alkohol påvirker de søvnregulerende mekanismer. Og foredraget vil gøre dig klogere på, hvilke af de mange og meget forskelligartede råd om god søvn, der giver mening i forhold til søvnens biologi.
Naturvidenskabelige foredrag i Næstved
Aarhus Universitet tilbyder hele landet at se med, når deres anerkendte forskere formidler de nyeste opdagelser og erkendelser inden for naturvidenskaben.
Foredragsserien “Offentlige foredrag i Naturvidenskab” bringer engagerede forelæsere, der holder foredrag om alle grene af naturvidenskaben til hele Danmark via streaming. Niveauet er højt, og du vil blive udfordret, men du kan få udbytte af alle foredrag uanset dine faglige forudsætninger.
Foredraget Den sovende hjerne kan opleves tirsdag den 22. februar kl. 19.00-21.00 på Næstved Biblioteks Store Scene. Bestil din gratis billet på
Du kan se mere om de enkelte foredrag på Aarhus Universitets hjemmeside ofn.au.dk
Kontakt:
Bibliotekar Jesper Christensen tlf.: 5588 4158 email: jechr@naestved.dk
Bibliotekar, pressemedarbejder Lena Lund Olsen tlf.: 55884021 email: leols@naestved.dk
Læs hele pressemeddelelsen på Via Ritzau her: https://via.ritzau.dk/pressemeddelelse/den-sovende-hjerne?releaseId=13642767
** Ovenstående pressemeddelelse er videreformidlet af Ritzau på vegne af tredjepart. Ritzau er derfor ikke ansvarlig for indholdet **
