Har du søvnproblemer? Måske du skulle prøve CBD

Dette er sponsoreret indhold

Ligger du ofte med tankemylder, inden du skal sove, og gør det, at du oplever søvnløshed og lange trætte dage? Så kunne det være, at du skulle prøve en CBD-olie, der er lavet af hampeplanten, men uden den euforiserende del. CBD-olie kan være med til at afhjælpe søvnproblemer og give dig mere energi om dagen. Det vil vi komme nærmere ind på i denne artikel.

Studier viser, at CBD-olie kan give bedre søvn
Flere studier har fundet frem til, at CBD hjælper dig med at sove og ovenikøbet også kan få dig til at slappe af, få ro på dine tanker og på den måde give dig meget mere energi til den næste dag. I flere af studierne blev CBD givet til rotter for at sammenligne deres søvnvaner. Resultaterne var, at CBD-rotterne sov i noget længere tid end de rotter, der ikke blev behandlet med CBD.

CBD viste sig at have en samlet effekt af at have større mængder af total tids søvn. Her så man også, at rotterne ikke faldt i søvn i løbet af dagen, fordi de havde fået nok søvn i løbet af natten. Og det er netop den samme virkning, vi ser på os mennesker. Når du får en god nats søvn, er du heller ikke så træt i løbet af dagen. CBD kan altså både afhjælpe søvnløshed og give mere energi til dagen efter.

Hvordan virker CBD mod søvnløshed?
CBDs effektive virkning mod søvnløshed kommer blandt andet af, at CBD kan virke angstdæmpende. Det kan være en fordel for dig, der har mange tanker, der opstår, når hovedet rammer hovedpuden. Det er nemlig angst, og det er dette tankemylder, der ofte er grunden til, at man ikke kan sove. Og hvis det bliver dæmpet, har du nemmere ved at falde i søvn i første omgang.
Men hvad gør CBD-olien egentligt? Olien kan aktivere receptorer i hjernen og gøre dem mere følsomme overfor kroppens naturlige produktion af Serotonin og Dopamin. Det er signalstoffer i hjernen, der får os til at føle os rolige og afslappede. CBD kan altså være med til at fjerne tankemyldret ved at gøre plads til de afslappende signalstoffer.

Hvor kan du købe CBD-olie henne?
Du behøver ikke at få en recept ved lægen for at få fat i olien. Du kan blandt andet købe din CBD-olie på cibdolcbd.dk, som er en online webshop med olier, cremer, kosttilskud og meget andet med CBD. Cibdol udvider sit udvalg af avancerede CBN- og CBG-olier, hvilket betyder, at du nu kan få endnu mere udbytte af hampeplanten med CBN og CBG. Du kan som sagt også få cibdol cbd-cremer, som i stedet skal smøres på din krop og på den måde få virkningen fra CBD. Uanset hvilken type af CBD du vælger, kan du være sikker på, at det kommer til at have en indvirkning på din søvn og dine vågne timer.