En alvorlig ulykke kan sætte svære psykologiske reaktioner i gang.
Derfor kan det være afgørende, at de overlevende får bearbejdet deres oplevelser – og at de selv forstår, hvad de egentlig har været indblandet i.
Det forklarer chefpsykolog Anders Korsgaard Christensen fra Krisepsykologisk Klinik på Rigshospitalet efter en alvorlig togulykke onsdag morgen på Storebæltsbroen.
– Det, der er allervigtigst for de involverede, er at få struktur og fakta og dermed forstå, hvad der sket. Det er meget vigtigt at få struktur i en situation, hvor alt virker kaotisk.
– Meget af det, der sker ved en ulykke, har man typisk ikke nået at opfatte. Det kan have været meget voldsomt, siger Anders Korsgaard Christensen.
Han tilføjer, at mennesker i forbindelse med ulykker ofte kan have forvrængede opfattelser af hændelsen og være i tvivl om, om de selv har handlet korrekt.
Når man kommer på afstand af ulykken, er det vigtigt fortsat at tale om de tanker, som de involverede har. Men også at vende tilbage til hverdagen.
– Nogle vil være bange for, at noget lignende skal ske igen. Nogle vil være opfarende og ukoncentrerede. Så man prøver at sætte de reaktioner ind i et normalt perspektiv, og man prøver at afdramatisere dem.
– Mange vil have en række ganske voldsomme syns- og lydindtryk, som de virkelig er plagede af, siger Anders Korsgaard Christensen.
Den type problemer forsøger psykologer at afhjælpe ved at lære de traumatiserede personer teknikker, som kan distrahere dem og dermed dæmpe dannelsen af ubehagelige billeder på nethinden.
I perioden efter en ulykke spiller både psykologer og pårørende en vigtig rolle.
Om de pårørendes rolle siger chefpsykologen:
– Man skal vise, at man er klar til at lytte. Men man skal også støtte med praktiske ting, som kan være svære at overskue i den første tid.
– Det er vigtigt ikke at glemme den berørte person. Mange fortæller, at de ikke hører mere fra deres nærmeste og deres omgivelser, når der er gået et stykke tid efter ulykken. Det er vigtigt at spørge til, hvordan det går efter den voldsomme oplevelse.
Passagerer og personale i et InterCity-lyntog var onsdag morgen involveret i en ulykke på Storebæltsbroen. Seks personer mistede livet, mens 16 blev kvæstet. De 16 er alle uden for livsfare.
Kort efter ulykken oprettede Fyns Politi et krisecenter i Nyborg, hvor de overlevende kunne få hjælp af krisepsykologer.
/ritzau/
